L'infusion Infus'Océanes Sérénité de Thalgo est conçue pour favoriser la relaxation, apaiser l'esprit et préparer le corps à un sommeil réparateur. Contrairement à la formule drainage, celle-ci mise sur des plantes relaxantes associées à des actifs marins pour contrer les effets du stress quotidien.
Les Bienfaits et Vertus :
Cette infusion agit comme un rituel de déconnexion en combinant des plantes apaisantes et la richesse des océans :
Réduction du stress et de l'anxiété : La Mélisse et la Bigarade (fleur d'oranger amer) sont réputées pour leurs propriétés calmantes sur le système nerveux. Elles aident à dissiper les tensions mentales et la nervosité.
Amélioration de la qualité du sommeil : En favorisant la relaxation musculaire et mentale, cette synergie prépare en douceur l'organisme à l'endormissement et aide à limiter les réveils nocturnes.
Équilibre et reminéralisation : L'infusion intègre l'algue Laminaria digitata. Elle apporte des oligo-éléments et des minéraux essentiels qui aident le corps à recharger ses batteries et à mieux faire face à la fatigue nerveuse.
Confort digestif lié au stress : La verveine ou la mélisse souvent présentes aident également à apaiser les spasmes de l'estomac, fréquents lorsque le stress s'y accumule.
Mode d'Utilisation et Préparation
Pour libérer les huiles essentielles relaxantes des plantes sans les brûler, suivez ces étapes de préparation :
1.Chauffer l'eau :Environ 90°C à 95°C.
Faites chauffer de l'eau sans la laisser bouillir complètement, afin de préserver la délicatesse des fleurs et des feuilles.
2.Le dosage :1 sachet par tasse.
Déposez le sachet dans votre tasse préférée (environ 250 ml d'eau).
3.L'infusion :4 à 5 minutes (à couvert).
Versez l'eau et laissez infuser 4 à 5 minutes. Petite astuce : couvrez votre tasse pendant l'infusion pour retenir les vapeurs aromatiques bienfaisantes.
Fréquence recommandée : Vous pouvez savourer 1 à 2 tasses en fin de journée, idéalement en fin d'après-midi pour commencer à relâcher la pression, ou environ 30 minutes avant le coucher pour instaurer un rituel de sommeil paisible.